BENJAMIN MEDAILLE DE BRONZE !!!!!
SUPERBE REMONTEE POUR COIFFER LES SLOVENES ET PRENDRE LA MEDAILLE DE BRONZE DU 4 DE POINTE.
FELICITATIONS BENJAMIN, ET GERMAIN. ON EST FIER DE VOUS.
ON ESPERE VOIR CETTE MEDAILLE, LA MONTRER A NOS JEUNES ET VOUS VOIR POUR UNE SEANCE DE DEDICACES A LA RENTREE.
EN ATTENDANT BONNES VACANCES A VOUS, PROFITEZ DE LA FIN DES JEUX.
Benjamin en Finale A
Benjamin Rondeau et Germain Chardin seront au départ de la finale A en 4 de pointe SAMEDI à 11h30 heure française. Leur temps de demi
finale laisse entrevoir un probable podium.
Tous derrière votre poste.
Benjamin Rondeau pense à nous à la veille de PEKIN 2008


J'espère que tu nous ramèneras, outre une breloque que l'on te souhaite, moultes autographes de l'équipe de France de Natation.
Merci pour ses pensées, les nôtres t'accompagnes.
Les championnats de France Masters d’été à Mulhouse du 3 au 6 juillet 2008.
Encore moi !!!
Comme vous pouvez le constater la natation c’est ma vocation !!!
Les championnats de France d’été se déroulent chaque année dans une ville possédant un bassin de 50 m avec une piscine disposant de suffisamment de place pour accueillir aux alentours de 1500 nageurs.
Ce fut un plaisir pour moi d’aller nager à Mulhouse. A chaque championnat une nouvelle ville, de nouveaux souvenirs et le plus important une nouvelle piscine !!!
Mulhouse est une ville très sportive avec ses nombreuses pistes cyclables et ses nombreuses piscines tout en couleurs. De plus un des plus vieux clubs de natation qui ont découvert plus d’un champion : Roxana Maracinaou Aurore Mongel, Amaury Leveaux, sous la tutelle de l’entraineur : Lionel Horter le nouvel entraineur de Laure Manaudou. Le centre nautique en lui-même est composé d’un bassin de 50 m intérieur, un bassin 50 m extérieur, d’un bassin ludique de 50 m extérieur, une fosse à plongeon extérieur avec des plongeoirs de 1, 3, 5, 10 m et un bassin de 25 m extérieur. Bref de quoi passer une bonne journée.
Ces championnats d’été étaient mes premiers, je ne compte pas m’ arrêter là !
Lors de mon début de préparation pour mes compétitions d’eau libre je ne pensais pas faire les France d’été mais au vue de mes bons résultats à l’entraînement et lors de la coupe de France d’eau libre, j’ai décidé de profiter de mes temps de sélection et de m’inscrire aux championnats de France d’été.
Pourtant ayant diminué mon quota de km d’entraînement afin de travailler la qualité de la nage sous l’œil critique de mon entraîneur Nathalie Leclerc j’ai explosé mes temps.
J’ai loupé la 3ème marche de peu, 4ème sur 1500 NL en 22’44. Mais je ne désespère pas car entrainé depuis 3 mois et demi par Nathalie et revenir à un niveau correct a été difficile, je compte bien manger les minutes sur le 1500 NL l’année prochaine afin d’accéder au podium qui sait !
De plus après le 1500 NL, j’ai enchainé la récupération active par l’épreuve du 50 m brasse dont je confirme mes temps de saison en 38’’64.
Le plus agréable dans tout ça est le fait de savoir qu’après 25 ans on progresse encore, ça laisse de l’espoir à nos tous jeunes nageurs et à nos aînés du club que j’ai hâte de prendre en main à la rentrée prochaine.
Mon prochain rendez vous : Le 10 août 2008 lors de la Coupe de France d’eau libre à Gérardmer sur 5 km.
ET LA GALAVAUDE FUT.......
La piscine de la Galavaude a vécu ce week-end ses dernières heures d’existence. Théâtre de beaucoup d’événements sportifs, elle a vu se réaliser un bon nombre de nageurs. Beaucoup
d’autres que moi seront mieux placés pour les citer tous, et faire une liste exhaustive de tous les événements qu’elle a accueillie…
Elle laisse aujourd’hui la place à l’Aquadrome… Ce nouveau site de l’Aquadrome qui sera pour les derniers nageurs verdunois de la Galavaude un nouveau terrain de jeu, un nouveau lieu d’entrainement et de réunions pour continuer à aller vers les objectifs qu’ils se sont fixés, avec eux même, et en collaboration avec les entraineurs et les dirigeants du club.
Lors de cette dernière compétition à la Galavaude, beaucoup devaient avoir une pensée pour tous ceux qui ont réalisés des performances ici. Notre nageur actuel le plus ancien, et pas
le moins performant, Claude J. en a vu pas mal le côtoyer. A coté de son fils, et avenirs, il aurait pu être le prince de cette journée du 21 juin.
Dans l’Aquadrome, nos avenirs seront de nouveaux princes, et on les verra certainement leurs sourires en photo dans ce nouveau lieu.
Leurs objectifs ce samedi, pour la soirée des 50m étaient simples : améliorer encore leur temps personnels dans chaque nage et sur une distance de 50m. En Effet, il s’agissait de « la soirée des 50m ».
14h pour l’échauffement, 15h pour le début des nages. Presque tout le monde est à l’appel.
Les séries se font en fonction des temps d’inscription. Les séries ne sont donc pas dépendantes de l’âge, en revanche, le classement final se fait par catégorie d’âge. A chaque temps réalisé correspond un nombre de poinst, et c’est le cumul des points qui fait le classement final (d’où l’utilité d’être un nageur complet)
Prenons les choses autrement ; presque tout le monde a réalisé les 4 nages de l’après-midi, et parmi ceux-ci, certains avaient déjà des temps de réalisation de ces nages : soit les 4, soit 3, soit deux, une… et parfois aucune…
Ceux qui n’en avait aucune ou une ou deux sont, pour presque tous, des débutants, et on retrouve là :
Sans aucune référence :
Louise (poussine 1er année) pour laquelle j’avais un peu surestimé les temps (approximatif) de nage, qui, malgré un départ à travailler (plongeon), démontre beaucoup de qualités.
Dominique (sénior), un master qui reviens après des années et des années d’arrêts… à le voir nager, nul doute qu’il a de belles aptitudes à la nage (on a du regretter son arrêt
autrefois…)
Avec deux références :
Très récentes pour Aude (avenir), qui améliore son temps en crawl, et fait ses deux premiers temps en brasse et papillon.
Tessa (avenir) : première fois en brasse. Tessa réalise un joli 50m crawl. Et elle stabilise sur le reste. Bien.
Julie F (benjamine) qui améliore son temps en crawl.
Charline (benjamine) qui fait de même et réalise ses premiers temps en brasse et papillon.
Julien (poussin) qui s’essaie aussi pour la première fois sur ces mêmes nages.
Maximilien (avenir) qui se présentait pour la première fois sur 50 brasse. Je peux regretter pour lui des nages trop approximatives… je l’ai vu mieux nager avec ces amis d’école… Mais je suis sûr qu’il sera en pleine forme a son retour de vacances pour revoir sérieusement sa technique. Bonne vacances !
Maxime (avenir): qui est de plus en plus appliqué même si il n’améliore pas son crawl. 1ere fois en brasse aussi. Il a bien amélioré son dos.
Fabien (senior) : un futur master j’espère… Il s’améliore sur sa brasse.
Jeremy (Minime) : Si son plongeon ne lui permet pas d’améliorer son temps en crawl, il réalise un 50 dos honorable et se lance pour la première fois en pap et en brasse… Ce qui n’était pas si simple pour lui… bravo !
Pauline (poussines) n’a pas nagée la brasse et le papillon : Elle a concentrée ses efforts sur le crawl et le dos. Bon résultat en dos
Julie L (poussine) s’affirme en crawl.
Avec 3 temps de référence :
Margaux (avenir) : une mention spéciale pour elle car elle améliore ses trois temps et de belle manière, et se lance la première fois sur 50 pap de très belle manière... Bravo, et médaille à la clef…
Marie Laure (poussine) : Très Bien sur le 50 crawl, je suis juste un peu déçu qu’elle n ai pas réalisé les mêmes coulées dans les autres nages lors du plongeon ou aux virages... mais, on lui pardonnera, vu sa bonne humeur J
Alia (poussine) : peut être un peu fatiguée après Villerupt, elle fait toutefois un beau premier 50m papillon.
Donovan (benjamin) : deux temps améliorés en crawl et en brasse et une première participation en papillon : bravo !
Hugo (avenir) : même constat que Donovan.
Les Autres avaient tous leurs 4 temps de références :
Certains les ont tous améliorés, et on peut les féliciter. Comme :
1. Maelle S (benjamine) qui voit là des efforts bien récompensés… mais trop tard, car elle avait le niveau pour suivre ses copines à Lons le Saunier en cette fin d’année… tant pis !!! elle trouvera d’autres compétitions sympas en groupe l’année prochaine.
2. Nathalie (séniore).
3. Rémi Verdun (benjamin) : Une très belle progression qui doit pouvoir bien le motiver pour l’année prochaine... Rémi, on le sent est un compétiteur aussi, mais cela ne va pas sans l’entrainement.
4. Thibault (benjamin): est ce que ces temps sympas vont le remettre plus souvent dans nos lignes ? Thibault est toujours agréable à l’entrainement et son écoute sérieuse est toujours agréable pour un entraîneur… même si il n’est pas fan des échauffements à sec... lol.
5. Corentin (benjamin) : mention tres très bien et spéciale avec félicitations puissance 4 !Merci Coco.
6. Robin : tres bien aussi, il prend de plus une bonne longueur d’avance sur le groupe 95-96-97 sur le 50nl avec son temps sous les 34s. Robin est pourtant déçu de son dos, mais moi je trouve que cela revient après un moment d’impasse… (on en vit tous)
7. Thomas (senior) : L’entrainement paie, c’est sur !!! Il en est une preuve flagrante.
8. Anatole (cadet) : peut on dire la même chose… peut être. On peut dire aussi : « il était temps »… mais je note aussi qu’il se met sur cette compet moins de pression… alors, ca doit jouer aussi.
9. Mathieu : si si !!! Il a mieux fait en crawl..je dirai autour de 26s50. D’ailleurs sa progression se confirme sur les 4 nages. On regrettera qu’il n’ai pas su les enchainer il y a peu… Il y aura d’autres occasions à venir.
10. Victor : Toujours en progression, on ne peut le voir faire ses perfs qu’avec plein de plaisir. Claude doit certainement lui apporter une partie de la bonne recette !!!
D’autres ont réalisé par trois fois un meilleurs temps :
11. Axelle G (benjamine) : seul le dos est moins bon. Axelle a toujours un rythme trop faible mais compense par des appuis bien posés. A suivre. Et merci pour ton sourire.
12. Cécile : Aie aie aie, ce dos !! Avec 32s70 sur le crawl et un virage complètement nul, comme en brasse, oui, je l’affirme !!! (mais mieux en pap), elle a les moyens d’aller chercher les 31s… pour l’année prochaine. Un dernier 100 crawl aux championnats de Lons Le saunier… Il faudra partir très vite, serrer les dents et bien relâcher pour avoir de bons appuis sur toute la distance. Je serai le premier supporter... à distance !!
13. Nolwenn (benjamine): elle aurait pu être l’autre très grande satisfaction avec Corentin, mais la brasse est restée dessous. Nolwenn marque des points de plus en plus importants. Je regrette qu’elle n’ait pas une place de titulaire pour le déplacement à Lons le Saunier, mais qui sait… Ses coulées ont été très bien travaillées.. à copier pour tous… surtout en dos. Juste une chose, il faudra faire le virage en dos : TRES IMPORTANT !
14. Guillaume (benjamin) : seul le papillon est un peu moins bien. Ses progrès dans les autres nages font bien plaisir. Ces appuis sont meilleurs, et il prend bien du plaisir à nager. Bravo. Lucas doit bien se tenir, son frère arrive !! d’ailleurs en brasse ils sont déjà tres proche.
15. Vincent : juste sa spé lui échappe… l’envie de bien nager existe en lui et l’entrainement est plus souvent sérieux ces derniers temps… dommage qu’il reste encore trop peu fréquent.
Presque trois… mais non… deux !!!
16. Tiphaine (poussine) : le pap lui échappe de peu. Elle devient une nageuse complète.
17. Claude (sénior) : crawl et brasse, il aime bien… Le dos aurait pu passer… mais non ! merci de rester encore avec nous et Victor...et Charlotte maintenant J
18. Anthony (benjamin) : Le virage en crawl et la reprise de nage : beurk !!... tout comme en dos… rebeurk !!! dommage car Anthony aurait pu être très fort dés cette année... Il lui reste beaucoup de chances de l’être dés l’année suivante… bonnes vacances !
19. Pierre : Le crawl et le dos sont en dessous... pour cause de deux départs à revoir là. En crawl, la reprise de nage se fait trop tard (pas comme en pap ou en dos là) et en dos, une jolie glissade au mur casse tout !!! du coup les résultats de ce jour auraient pu être excellents… bonne vacances.
Deux perfs améliorées
20. Camille (benjamine): ben Camille nous quitte, mais met un point d’honneur à le faire avec des temps un peu meilleurs en crawl et en brasse… C’est bien. Dommage qu’elle reste toujours un peu trop douce avec l’eau. Beau séjour à Nancy Camille J
21. Mathilde (poussine) : Un crawl manqué doit lui donner un gout amer, mais elle s’est rattrapée en brasse et pap… reste que Mathilde fait de bons temps en général. Bravo.
22. Laura (poussine) : Crawl et dos amélioré pour Laura. Mais sa satisfaction est surtout d’avoir retrouvé un bon rythme en papillon et une nage plus dynamique, et plus à plat sur l’eau, même si les appuis doivent être suffisamment profonds.
23. Noémie (benjamine). En crawl c’est un peu mieux... Il faudra être forte sur le double de distance ce week-end... courage ! n’oublie pas la technique, et la ligne !!!
24. Eugénie (minime) : plus costaux en ayant grandit elle s’améliore en dos et en pap. Dommage pour ces nages où elles a pourtant plus d’affinité technique…
25. Lucas (benjamin) : La brasse et le papillon sont améliorés. Lucas est toujours aussi bien en ligne en nageant, mais il s’agit maintenant de donner un véritable rythme pour faire exploser les scores… La suite l’année prochaine…
Une perf améliorées
26. Quentin : améliore en papillon, mais il égalise ses temps en dos et brasse. En brasse, Quentin accentue trop une ondulation a chaque mouvement de bras et cela doit le freiner un peu dans son avancée… à revoir… l’énergie doit être utilisée pour aller vers l’avant, car une ondulation en surface de l’eau est moins efficace que sous l’eau.
27. Nicolas (Junior) : améliore en dos, et malgré un manque flagrant d’entrainement, il réalise des temps plus qu’honorables. Eliminé en brasse ???
28. Bastien : Je serai tenter de dire la même chose... mais il fait aussi un très bon temps
en crawl... une chance de bien s’accrocher sur cette même distance à Epinal.
Aucune perf améliorées
PERSONNE : ben ça me plait bien ça J..
Voilà, tout les Verdunois quittent la galavaude avec une bonne note…ca fait plaisir. Et on va aller rejoindre l’Aquadrome avec cette culture de notre ancien bassin…
Je ne sais pas comment vont se faire les records au SAV natation… le record du 100m de l’Aquadrome, qui le détiendra ?
Et qui sait qui détient le record du 100m crawl de la Galavaude ? en pap, en dos ? en brasse ? et sur les autres distances ?
Vous savez vous ?
En tout cas, ce soir du 21 juin, le repas du SAV était sympa, on était pas mal à y être, et… je me suis bien tenu je trouve ;-)
A bientôt
Bonnes vacances à tous.
DER DES DER A LA PISCINE DE LA GALAVAUDE
Samedi 21 juin la « SOIREE DES 50 METRES », meeting sprint de natation, a clôturé la saison meusienne de natation, et a
permis aux nageurs de compétition d’être parmi les derniers utilisateurs de la piscine de la Galavaude, qui a fermé ses portes définitivement le dimanche 22 juin à 12h00.Le classement s’est fait comme à l’accoutumée au cumul des points obtenus dans les 4 nages.Ont été récompensés :
Filles | |||||
AV | Vancoillie | Victoria | BNTC | 618 | pts |
Bernard | Margaux | SAV | 590 | pts | |
Stievenard | Tessa | SAV | 236 | pts | |
POU | Hanriot Thomas | Cassandre | CNC | 2336 | pts |
Van Coillie | Cassandra | BNTC | 2225 | pts | |
Joseph | Laura | SAV | 1728 | pts | |
BEN | Lafette Forme | Cécile | SAV | 3039 | pts |
Nicolas | Camille | CNC | 2686 | pts | |
Chir | Alexianes | CNC | 2467 | pts | |
MIN | Maurel | Floriane | BNTC | 3090 | pts |
Larcher | Céline | CNC | 3063 | pts | |
Germain | Clémence | CNC | 2714 | pts | |
CAD | Riff | Julie | CNC | 3372 | pts |
Vaulot | Bérengère | CNC | 3313 | pts | |
Genay | Lorène | CNC | 3052 | pts | |
SEN | Mengardi | Aurélie | CNC | 3422 | pts |
Leclerc | Nathalie | SAV | 3277 | pts | |
Bavoillot | Jessica | CNC | 3128 | pts | |
Garçons | |||||
AV | Bézie | Maxime | SAV | 45 | pts |
Bienfait | Maximilien | SAV | 33 | pts | |
POU | Muller | Robin | CNC | 1902 | pts |
Cournault | Sébastien | BNTC | 1500 | pts | |
Trinchini | Lucas | CNC | 1418 | pts | |
BEN | Lang | Nicolas | CNC | 2736 | pts |
Frantz | Robin | SAV | 1732 | pts | |
Waselinck | Pierre | SAV | 1703 | pts | |
MIN | Schmitt | Valentin | BNTC | 2337 | pts |
Muller | Benjamin | CNC | 1834 | pts | |
Launay | Joffrey | CNC | 1235 | pts | |
CAD | Fonnicola | Aimeric | CNC | 4370 | pts |
Bézie | Mathieu | SAV | 3660 | pts | |
Trinchini | Hugo | CNC | 3595 | pts | |
JUN | Muller | Anthony | CNC | 4078 | pts |
Grandin | Bastien | SAV | 3926 | pts | |
Huguin | Corentin | CNC | 3660 | pts | |
SEN | Mazataud | Camille | CNC | 3733 | pts |
Jacquet | Laurent | CNC | 3441 | pts | |
Bonhomme | Thomas | SAV | 3035 | pts |
« Une Australienne » est venue clôturée cette après-midi de sprint. Toutes les nageuses, puis tous les nageurs se sont confrontés dans cette épreuve d’aller retour dans la
largeur avec des éliminations directes à chaque traversée. A ce jeu des plus résistants se sont distingués chez les féminines Floriane Maurel du BNTC et Aimeric Fonnicola du CNC.
GWENDAELLE championne de France de Water Polo
Cette année après un premier match à Nancy lors de la super finale le 17 mai, et une victoire serrée. Un deuxième match perdu dans une piscine de Nice très hostile samedi 24 mai,une certaine partie du public nicois a littéralement bombardé le banc de l'asptt nancy d'affiches en bristol, de boulettes de papier et de bouteilles d'eau (pour certaines vides mais d'autres à moitié pleines...)!Le match a du être arrêté environ 5' au milieu de la deuxième période!, le 3ème match dit "d'appui" dimanche 25 mai a vu la victoire de Nancy 9 à 7.
Gwendaëlle Acosta sociétaire également du SAV Natation(juste derrière la coupe sur la photo) est donc cette année championne de France Juniore avec le Pôle espoir de Nancy et Séniore avec l'ASPTT Nancy. Elle passe son Bac S option Maths mi juin....Tous nos encouragements.
Une pensée aussi pour son frère cadet Louis, qui fut également sociétaire du SAV classé au Top 100 en Rugby français moins de 17 ans.
THOMAS ET LA NATATION EN EAU LIBRE !
Vous me connaissez tous pour m’avoir vu cette saison dans plusieurs compétitions (Interclubs, championnats de France Master, Meeting de Verdun, …) vous aurez encore l’occasion de me rencontrer soit au bord du bassin ou bien au meeting de sprint du mois de Juin.
Cependant ma préparation aux compétitions dite « en piscine » arrivent à sa fin et fait place à la natation « en eau libre », ma spécialité !
Cette épreuve me tient beaucoup à cœur car les sensations ressenties sont plus fortes qu’en piscine.
Quand je nage en eau libre j’ai l’impression d’être comme un poisson dans l’eau, je me dis que la où je veux aller, je peux y aller. Nager dans un lac au milieu de tout, est une sensation de liberté et de bien
être.
La natation en eau libre correspond à toutes les épreuves qui se déroulent en mer, en lac ou en rivière. Le nageur est équipé d'un maillot de bain, de lunettes protectrices, d’un bonnet de bain, la combinaison est interdite.
Les NAGEURS D’EAU LIBRE savent faire faces aux obstacles de température et conditions météorologiques bien sur sauf en cas d’orage ou là il est interdit de nager ;
La Fédération Française de Natation organise chaque année, de Juin à fin septembre en France et courant Janvier – Février dans les DOM TOM des étapes qui font parties de la « Coupe de France d’eau libre ». Ces épreuves vont de 1,5 km à 25 km.
La coupe de France 2008 est composée de 32 étapes sur 6 mois.
Mon programme de cette année est composé de 4 étapes coupe de France.
Dimanche 15 juin 2008 : Coupe de France de 5 Kms à Creil (60)
Samedi 5 juillet 2008 : Coupe de France de 5 Kms à Jablines (77)
Dimanche 10 aout 2008 : Coupe de France et Championnats de Lorraine de 5 Kms à Gérardmer.
Lundi 25 aout 2008 : Coupe de France « Traversée de Sète (34) » à la nage 2,4 Kms.
Pour conclure cette saison d’eau libre, je participerai aux Championnats d’Europe de Triathlon Longue Distance en Equipe à Gérardmer le 7 Septembre 2008 avec mes collègues de la CODECOM.
Moi-même sur l’épreuve de natation : 4 kms.
Nathalie Leclerc sur l’épreuve du vélo : 120 kms
Fabrice Leclerc sur l’épreuve de course à pied : 30 kms.
Comme vous devez tous le savoir, cette épreuve de natation demande énormément de travail. On ne prépare pas un 5 kms comme un 100 m.
On doit nager beaucoup de Kilomètres pour être au point le jour de la compétition.
Je m’entraine tous les jours entre 1h et 2h d’entrainement. 3 à 4 entrainements en piscine plus 2 à 3 entrainements en lac ou plan d’eau.
J’ai fait ma 1ère sortie au Pré l’évêque avec Nathalie Leclerc la semaine dernière avec une température d’eau avoisinant les 17°c au milieu du plan d’eau. Sans combinaison pour m’habituer aux conditions.
Mais je vous rassure, il arrive que l’été l’eau approche les 28°c dans certain lac. l’été.
Si à l’arrivée des beaux jours, des nageurs ou nageuses du SAV sont intéressés par une traversée du pré l’évêque à la nage alors n’hésitez à me le dire, je me ferai un plaisir de vous accompagner.
LES NAGEURS, SOLEILS DE LA GALAVAUDE
Comme pascale vous l’a déjà dit dans le message précédent, la bonne équipe de Commercy est venue gagner la coupe de la ville jeudi à la Galavaude. Oui, très forte équipe compte tenu de la concurrence que nous leur avons opposée hier. En effet

Mais ce qui ne veut pas dire que nous n’aillons pas fait nous même de très belles performances. En effet, c’est environ les trois-quart des temps réalisés qui ont été, pour les verdunois dans l’ensemble, meilleures que leur précédentes perfs, ou des prévisions faites (car, pour beaucoup, c’était la premières fois qu’ils établissaient un temps sur cette nage ou cette distance de nage). Ces résultats sont souvent de belles progressions pour nos nageurs. Pas toujours, bien sur, mais souvent.
Pas facile de suivre toutes les courses pour les coachs… et on laisse alors parfois échapper des moments importants ou des conseils qui auraient été utiles pour la suite… sûr que nous avons essayé de faire de notre mieux. On déplore ainsi quelques nageurs qui n’ont pas été classé pour des défauts de nages, ou des faux départs… Nous travaillerons à ce que cela n’arrive plus. Nous avons passé une journée épuisante, mais très agréable. Un esprit d’équipe sympa aussi. Une belle représentation qu’on dut apprécier les spectateurs (dont guillaume Spenle, un convalescent, et beaucoup de parents) bien présents dans les gradins de la Galavaude. Du spectacle sur des nages dont a déjà parlé Pascale, mais aussi entre des plus jeunes poussins et benjamins (et avenirs). Bien sur, on l’a moins remarqué, car ils n’ont pas encore grand-chose d’Alain Bernard ou de Laure Manaudou, mais ils en prennent le chemin. Je peux parler par exemple de la belle bataille Robin – Pierre- Anthony sur le 100 dos, ou le second fera valoir tous ses progrès. Ou en brasse chez les filles, ou Tiphaine doit lutter dur pour garder son hégémonie (qu’elle laisse de peux à Laura cette fois ci.. cette dernière le payant l’après midi sur le 50 papillon, dommage). Oui, plutôt du bon au général, mais parfois des contre perf : ça fait partie du sport, et de son apprentissage. Il faut savoir alors rebondir si on se sent descendre. Et parfois, certains le font vite, et c’est bien, comme Anthony, malade en fin de matinée et revenu en forme l’après midi.
Avec tout ca, il ne faut pas oublier les brillantes perf de la journée :
Je vais citer en dessous ceux qui font des podiums, mais cela ne doit pas faire oublier que le plus important est la progression intrinsèque à chaque nageur (en temps ou en technique). Par exemple, en temps, car cela parle le plus, on pourra citer T. Donovan qui améliore ses temps de 15s sur le 100 dos, et 20s sur le 100 brasse, ou Corentin D L, qui améliore son 100 NL de 22s avec un bon temps de 1mn25s83, et Robin, n’est pas loin de progresser autant aussi. A d’autre échelles, des progressions de 1, 2 ou 3 secondes sont très positives… continuons ainsi.
Les avenir et poussins étaient récompensés sur chacune de leurs nages (en 50 m). Pour les autres, benjamins, minimes, cadets, juniors et séniors, le classement était à l’addition des points de leurs deux nages (ce qui pouvait parfois favoriser ceux qui s’aligner sur des nages plus faciles à prendre des points… mais ce jour était important pour ce tester).
Nos jeunes nouveaux compétiteurs qui ramassent des breloques sont alors :
En avenir et poussin sur le dos :
- Coralie Aude sur le 50m dos en Or. Bravo ! (et merci Nathalie pour la rectification de dernière minute – je l’avais inscrite en brasse-) Avenir.

- Pauline Thouvenot en Argent. Poussine.
- Romane Vallet en Bronze (il faudra nager plus droit et penser à faire le virage…)
- Mathilde a pris la médaille en chocolat
En avenir et poussin en brasse :
- Marie G.T en Or. Avenir
- Margaux B en Argent. Avenir.
En avenir et poussin en papillon :
- Tessa manque la première marche du podium pour des arrivées en bout de ligne à une seule main… dommage après s’être bien donné. La prochaine fois il faudra bien penser à utiliser les deux mains pour toucher le mur. Avenir
- Laura J en Bronze. En faisant une course en dessous de ses possibilités… la forme n’était pas là, à ce moment de la journée… Poussine
En avenir et poussin en Crawl (nage libre) :
- Margaux en Or. Avenir
- Mathilde en Argent. Avenir
- Tessa en bronze. Avenir. Un bien joli podium verdunois !!! et avec des temps très biens.
- Aude prend la médaille en chocolat.

- Maxime Bézie en Bronze
En Benjamines filles
Cécile L F en Or (nage libre et brasse) et Axelle Funel en Argent (nage libre et dos).
En benjamin garçons :
Robin F en bronze (nage libre et dos).
En cadet :
Mathieu B : Argent (nage libre et pap).
En junior :
Lucie Tinti : Bronze (vive la famille J )
Gwenaëlle A : Argent. (Après une belle bagarre avec la première de Charleville) partie rapidement pour prendre son train à Jarny (train à18h…).
Bastien G : Or
Nicolas C : Argent
Demain dimanche, nous partons à Charleville avec 32 nageurs de Verdun. Ce sera l’occasion de changer encore les marques pour certains d’entre eux… Je ferai alors un retour plus particulier sur chacun d’entre eux.
Profitez bien du soleil, et à bientôt… à la Galavaude, ou…à l’aquadrome.
LA COUPE DE LA VILLE REMPORTEE PAR COMMERCY

Bravo aux nageurs de Commercy, avec 50502 points ils remportent le trophée de la coupe de la ville de Verdun 2008. Verdun se
classe 2ème à domicile grâce à la participation de toutes et tous, anciens revenus en soutien avec la joie de se revoir et jeunes recrues.
Mais ce que je retiendrai de cette belle journée, c'est l'excellente ambiance au bord du bassin, dans les prés du collège St Jean et sur les marches de la piscine de la
galavaude, où a eu lieu une fois n'est pas coutume la remise des trophées sous un ciel sans nuage.
Nous avons assisté à de beaux affrontements, individuels et collectifs. Moins d'une seconde séparent les relais 10X50 NLmasculins de Commercy et Verdun !! Gwendaëlle Acosta, venue
spécialement de Nancy où elle appartient au pôle France de Water Polo féminin, nous a gratifié d'un très beau 100 papillon dans le relais 4X100 féminin, qui a placé Charlotte Juzdzewski sur de
bons rails pour un 100 NL au rythme soutenu.
Certains auraient aimé me faire dire ma déception de ne pas être dans le nouvel aquadrome, mais avec 112 nageurs venus affrontés les 60 verdunois dans la bonne humeur et sous le
soleil cela est impossible. L'Aquadrome ouvrira ses portes prochainement, nous le savons, nous sommes impatients bien sûr d'en profiter, mais se lamenter ne le fera pas ouvrir plus
vite. Pour les nageurs de compétition l'important c'est de pouvoir continuer de nager régulièrement.
Certains autres, qui se reconnaîtront aurait aimé de la mirabelle dans leur café, ils ne perdent rien pour attendre !!!